Lección 148 de 365
Repaso IV — Lecciones 135 y 136.
📜 Exposición del tema
Repaso de 'si me defiendo, soy atacado' y 'la enfermedad es una defensa contra la verdad'. Defensa mental como creación del ataque y enfermedad como posible defensa. Cinco minutos por sesión. Dos lecciones delicadas que conviene mirar con suavidad. No conclusiones rígidas; honestidad amable.
Exposición libre redactada en español. No reproduce el texto con copyright de la Foundation for Inner Peace.
💡 Interpretación clara
Defensa y enfermedad. Lecciones delicadas: suavidad, no conclusiones rígidas.
🎯 Objetivo
Mirar con suavidad la dimensión defensiva.
🛠️ Cómo practicarlo
🌅 Mañana (5 min) Repaso de 135-136: «Si me defiendo, soy atacado.» «La enfermedad es una defensa contra la verdad.» ☀️ Durante el día 2-3 veces breve. 🌙 Noche (5 min) Repite. 🎯 Aplicación Hoy aflojas una defensa y escuchas un malestar.
🎬 Vídeos curados
- WapnickWapnick · workbook lesson 148[en]
- HoffmeisterHoffmeister · lección 148[es]
- CorberaCorbera · lección 148[es]
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📝 Anotaciones personales
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