Día 2 de 7
Cómo se hace el Curso
Conocer el ritmo: una lección por día durante un año.
📖 Lectura
El Libro de Ejercicios tiene 365 lecciones. Una por día, sin saltarse ni hacer dos en un día. Si pierdes uno, retomas donde te quedaste. La única regla: no aplicar la idea contra ti mismo ni contra otros. Cada lección dura unos minutos.
🛠️ Práctica
Mira el calendario y elige cuándo empezarás. No tiene que ser hoy. Que sea consciente.
✍️ Para tu diario
¿Qué resistencias aparecen al imaginar un compromiso de un año?
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